Диетолог Ковальков предупредил, что детокс может привести к остановке сердца

pixabay.com Интернет начинает пестрить советами, как провести

детоксикацию организма после зимы. Но к подобным предложениям нужно относиться

осторожно, рассказал диетолог Алексей Ковальков в беседе с радио Sputnik. По мнению специалиста, детокс представляет собой

сомнительную практику, так как не ясно, от чего конкретно нужно очищать

организм. И любые попытки следовать советам могут нанести вред организму.

«Попытка очистить организм от так называемых шлаков и

токсинов может спровоцировать тяжелые последствия. Вы не знаете, какие сложные

заболевания есть в вашем организме и как они могут протекать. Детокс в такой

ситуации может привести к остановке сердца, к нарушению функций печени,

разбалансировке гормонального фона, ко всему, что угодно», — предупредил

Ковальков. По мнению нутрициолога Ирины Писаревой, любые диеты

бесполезны в борьбе с лишним весом. Жесткие ограничения в пище могут

оказать лишь временный эффект. Чтобы добиться результата, важно соблюдать

сбалансированное питание и вести здоровый образ жизни. Не пропустите! Назван преемник Путина. Запад в ярости Подробности по ссылке... (ЖМИ ТУТ)