pixabay.com Некоторые продукты способны ускорить процесс старения. Среди опасных отмечены выпечка и сладости, рассказала врач антивозрастной медицины Ольга Шуппо порталу Wday. Выпечка и сладости относятся к простым углеводам. При их избытке митохондрии способны вызвать хроническое воспаление и спазм микрососудов.
Ткани получают меньше кислорода и питательных веществ. Избыток фруктов приводит к повышению инсулиновой нагрузки. Дефицит воды не дает клеткам организма очиститься от токсинов. В результате они превращаются в стареющие. Из-за неправильного питания человек не только начинает быстрее стареть, но и набирать лишний вес. По словам диетолога Антона Полякова, такой процесс может быть заразным, пишет URA.RU.
Свежие комментарии