Употребление сахарозаменителя может негативно сказаться на здоровье человека. Кандидат медицинских наук, врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что мозг может ошибочно принять его за настоящий продукт, а распознав «обман», усилить чувство голода.
Особенно опасен заменитель сахара, по словам диетолога, для тех, кто не может устоять перед сладким. Она акцентировала внимание на том, что есть хорошие виды этого продукта, а есть те, которые могут навредить. К полезным Соломатина отнесла стевию. «Когда вместо сахара человек употребляет заменитель, с одной стороны, калорий нет. Но с другой — мозг уже готовится к принятию сахара. И если он "почувствовал" этот сладкий вкус, а сахара "не получил", то чувство голода может только усилиться», — приводит слова Соломатиной издание «Вечерняя Москва». Специалист отметила, что злоупотребление сахаром может обернуться для человека стремительным старением. Причина кроется в глюкозе, которая перерабатывается в жир, а он, в свою очередь, быстро ухудшает состояние кожи. Также переизбыток сахара уменьшает количество магния, калия и кальция в организме.
Не пропустите! Назван преемник Путина. Запад в ярости Подробности по ссылке... (ЖМИ ТУТ)
Свежие комментарии