Врач Малышева заявила, что отказ от соли поможет похудеть

pixabay.com Соленая пища препятствует процессу похудения. Об этом заявила врач и телеведущая Елена Малышева.  Медик отметила, что снизить вес помогут физические нагрузки, а также отказ от соли. Исключение соленой пищи из рациона может снизить артериальное давление. «Только простая отмена соли в любом ее виде снижает давление на десять миллиметров ртутного столба», — пояснила Малышева в эфире Первого канала.

  При этом быстрое похудение может представлять опасность для здоровья, утверждает врач-терапевт, диетолог Елена Игнатикова.