pixabay.com/PD Употребление огурцов благотворно влияет на здоровье человека, сообщили в управлении Роспотребнадзора по Оренбургской области. По словам специалистов, этот популярный овощ богат различными микроэлементами. В том числе, калием, фосфором, кальцием, магнием и витамином C. Однако основная польза огурцов содержится в их вода, которая занимает 96% массы овоща.
Употребление этого продукта помогает укрепить иммунитет, избавиться от отеков и лишнего веса, вывести из организма вредные вещества и очистить кишечник, передает ProOren.RU. Огурцы могут таить в себе и опасность для здоровья. Выращенные в несезон овощи могут содержать в себе пестициды, предупредили сотрудники Роспотребнадзора.
Свежие комментарии